Naturheilkundliche Bewegungstherapien

Sicherlich ist die mangelnde Bewegungsfreiheit und die extremen Alltagsanforderungen (Beruf, Sportaktivitäten, etc.) eine Problematik der modernen Gesellschaft. Immer mehr Menschen leiden massiv an Krankheiten (Verspannungen, Rheuma, Arthrose, usw.) des Bewegungsapparates und bewegen sich schnell in einen Kreislauf aus steigender Schmerzmedikation sowie daraus resultierender, psychischer Instabilität zu. Die Naturheilkunde kann hier unterstützend, lindernd und heilend eingreifen. Doch die Anwendungszeiträume müssen dabei konsequent über einen längeren Zeitraum verfolgt werden.
Zu Anfang steht sicherlich die Auswahl der richtigen Therapieform innerhalb dem großen Spektrum der Naturheilkunde. Diese Entscheidung sollte im Idealfall durch einen Fachmann der Naturheilkunde (Arzt, Heilpraktiker) in Absprache mit dem Patienten erfolgen. Unterschiedliche Möglichkeiten bieten hier eine Individualität unter Berücksichtigung von persönlichen Bedürfnissen.
Häufig findet die Massage ersten Zuspruch bei den Patienten. Sie ist im Regelfall rezeptpflichtig oder finanziell in Eigenleistung zu bezahlen. Unterschiedliche Massageanwendungen stehen den verschiedenen Beschwerdeformen zur Auswahl zur Verfügung. Die klassische Massage, die Unterwassermassage, der Schlingentisch oder eine Lymphdrainage sind nur wenige Beispiele dazu.
Die Anwendung der Bewegungslehre (Kinesiologie) gibt einen Aufschluss über die Schmerzproblematik und ermöglicht bereits durch wenige Sitzungen erste Erfolge. Folgetherapien daraus können Shiatsu, Qi Gong, Entspannungen (Yoga, Meditation, progressive Muskelentspannung, etc.), Chiropraktik, etc. sein. Ebenfalls schnell Schmerz erkennend handelt die spezialisierte Anwendung der Osteopathie.
Eine beliebte Kombinationsform der Naturheilkunde ist dazu die Akupressur oder aber auch die Akupunktur. Beide Methoden wirken ebenfalls lindernd auf die Schmerzzonen und ermöglichen einen weiteren Heilungserfolg, folglich eine gesteigerte Bewegungsfreiheit.
Generell sollten alle Anwendungsformen durch ausgewiesene Spezialisten durchgeführt werden, um einen optimalen Behandlungserfolg zu erzielen. Eine Empfehlung ist meist durch den behandelnden Arzt oder Heilpraktiker zu bekommen.